Jag hatar ångest

Den här videon är i samarbete med ICIW, JOSEPHINE25 ger er 25% rabatt! bit.ly/3pICwQy

♥ Här hittar ni mig:
Instagram: josephineqvist​
Min PODD "Sweet but psycho": open.spotify.com/show/2QXVKxO​ ...
För samarbeten kontakta mig på: josephine.qvist@live.com

♥ Övrigt/vanliga frågor:
Filmar med Canon Legra Mini X och Canon G7X
Hur gammal är du? - 28
Vart bor du? - Örebro
Hund? - Bailey, Pomeranian

Kommentarer 

  1. Isabelle

    Isabelle

    5 månader sedan

    Hej. Har du vanliga scrunch tightsen eller dom som heter ”V scrunch” ? ❤️❤️

  2. Vilma Beauty

    Vilma Beauty

    5 månader sedan

    jag har i en lång tid haft mycket ångest, ibland får jag plötsliga attacker, och ibland kan jag känna när jag får det. Jag vet ibland inte vad jag ska göra, ibland tror jag att den aldrig kommer försvinna ur mig typ. Jag undrar om du kanske har något tips på vad man kan göra i en attack och man är ensam hemma? Ser verkligen upp till dena video för då får man en stor känsla av att man faktiskt inte är ensam!

  3. Josefine Norman

    Josefine Norman

    5 månader sedan

    Jättefint och viktigt att du vågar visa dig sådär också!!🥰

  4. Emelie Tuwezén

    Emelie Tuwezén

    5 månader sedan

    Bara superstarkt att du lägger upp sånt här med för det tillhör det vanliga livet ❤️ du är superfin! Kram

  5. Minou L

    Minou L

    5 månader sedan

    Så många som kan relatera till ångest. När jag fick det så visade det sig att många runt om mig har det med. Och att visa som du gör hjälper nog många att inte känna sig ensamma. Det är inte att man är ”galen” eller man är mentalt sjuk. Det är också olika för alla. Folk är okunniga och ju mer vi visar och pratar om det ju mer släpper ”tabun” om detta. Det finns oerhört mycket psykiska tillstånd och sjukdomar. Precis som fysiska sjukdomar. Kbt är super, prata med någon. Lära sig förstå sig själv. Ett tips till alla därute som kanske kämpar i sin ensamhet. Du är ivf fantastastisk 🥰

  6. Diana Cooperation

    Diana Cooperation

    5 månader sedan

    Finaste du är såååå stark!! Vi älskar dig och du är en sånn jävla kämpe!!

  7. L B

    L B

    6 månader sedan

    Du dricker mycket energidryck va? Det kan bidra till att man får ångest, kroppen blir stressad av allt koffein hela tiden. Du kan ju testa att dra ner på det lite ett tag (om du vill) och se om det hjälper ❤️

  8. Emilia Larsson

    Emilia Larsson

    6 månader sedan

    Finaste, finaste du!! ❤️ Får typ ont i hjärtat av att se dig ledsen. Du är så otroligt fin och modig som vågar visa dessa sidor också! Vi är bara mänskliga, du är aldrig ensam Jossan! Glöm inte det! ❤️

  9. Angelica Svensson

    Angelica Svensson

    6 månader sedan

    Alla har dåliga dagar ibland ❤️

  10. Werik Saxelsson

    Werik Saxelsson

    6 månader sedan

    se-one.info/cycle/hKmDlcp-pY-Om6o/video titta gärna på den här

  11. Pontus

    Pontus

    6 månader sedan

    😀😀😀

  12. Jennie Sjöquist

    Jennie Sjöquist

    6 månader sedan

    ❤️❤️

  13. emelie malmstrom

    emelie malmstrom

    6 månader sedan

    Jag vet precis hur det är att känna sig otillräcklig 😭 du är så jäkla go tyvärr har jag inget bra tips förutom att andas eller försöka göra något och omringa dig av bra människor.

  14. jajaandersson

    jajaandersson

    6 månader sedan

    Kära Josepfine. Och alla andra med ångest eller dåligt mående. Jag gick in i väggen för några år sedan (är 27 år) och då hade jag levt med ångest länge. Det du kände i duschen är inte bara ångest utan ÄR en eller början till panikångest. Du försöker hålla tillbaka gråten och skaka av dig känlsan. Det gör mig orolig och ledsen. Nästa gång och i framtiden behöver du gråta ut. Det behövs och det hjälper kroppen att få utlopp och läka. Rent kemiskt så lindrar gråt ångest. Det är jättebra att du tränar men ens dåliga mående försvinner inte av det. Det krävs att du möter din ångest och inte blundar för den. Försök stanna upp och hälsa på ångesten. Ett tips är att ta ett djupt andetag och sedan SUCKA UT HÅRT, så att luften slår mot väggarna på vägen ut. Va gärna arg. Jävla ångest -o så ut med det. Men för att du är arg på den, inte för att du desperat behöver bli av med det. Det kan faktiskt stanna upp en början till panikattack. Men du MÅSTE (sry att jag är hård) tänka efter varför du mår som du gör och faktiskt aktivt välja bort allt som stressar dig. Du behöver få såå mycket mer anderum, så att du verkligen kan få ta igen dig utan stress och press. Vill inte skrämma dig men vill ändå att du ska förstå att det kan helt plötsligt ha gått för långt och då är det svårt, eller en låååååång väg att ta sig tillbaka. Jag själv försöker acceptera varje dag att jag inte kommer bli som vanligt igen. Jag har blivit en tant som nästan bara klarar av att vara själv och i lugna miljöer. Jag vill också tillägga att kroppen kommer reagera innan DU gör det. Du kanske inte förstår vart ångesten kommer ifrån och varför, och det är farligt. Du måste stanna innan din kropp kommer stanna dig. Man är så upptagen med alla intryck och allt som krävs av en, att det är kroppen som kommer säga ifrån när du som minst anar det. Åh jag hoppas några ord kan hjälpa dig. Jag vill inte att fler ska hamna i ryggläge som jag i flera år. Min utbrändhet kom från att ha tagit ansvar o passat upp på andra hela mitt liv. Men aldrig trodde jag att kroppen skulle säga STOPP för det? Kroppen kommer säga stopp när du som minst anar det och då är det "för sent". Skickar styrka till dig och jag hoppas att du är modig att våga säga till andra, men främst säga till dig själv o acceptera själv, att det är nu eller aldrig. "Jag gick på knä, tills jag satte ner foten." "Jag kan gå hur långt som helst, men det är väl att gå för långt." Två favoritcitat. TA HAND OM ER ALLA DÄR UTE!!!!

  15. Caroline Zietara

    Caroline Zietara

    6 månader sedan

    Jossan❤ alla breakar vi ihop titt som tätt, och man behöver inte dela med sig utav allt i sitt liv trots att man är offentlig. All styrka till dig som går igenom nåt så att du mår såhär❤❤ vet precis hur det är. Du är så jävla grym på alla sätt och vis, du är en fantastisk förebild och varje gång jag lyssnar eller kollar på dig får man en feelgood känsla i sig. Du är en fantastisk fin människa!!! Glöm inte det❤❤❤

  16. Annika Mella Sjölander

    Annika Mella Sjölander

    6 månader sedan

    Kan oxå känna som du 😓men kram till oss båda 💪💃🤗

  17. Isabelle Eleonore Therese Svensson

    Isabelle Eleonore Therese Svensson

    6 månader sedan

    Ush ångest suger, men som du säger - det kommer bli bra! Det är tillfälligt. Du är konstant, och du är FANTASTISK. Kram

  18. Julia Blome

    Julia Blome

    6 månader sedan

    Du räcker till precis så som du är ❤️

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️♥️

  19. lottalinnea

    lottalinnea

    6 månader sedan

    Precis som många säger- du är inte ensam. Det finns mycket bra hjälp att få 💜 modigt att visa det som är på riktigt! Vi är många som hejar på dig ⭐

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️♥️

  20. Ellen Holmberg

    Ellen Holmberg

    6 månader sedan

    Fina du❤️❤️

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️♥️

  21. Lina Awad

    Lina Awad

    6 månader sedan

    💕💕

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️

  22. Julia Andersson

    Julia Andersson

    6 månader sedan

    Fina fina du, du är inte ensam och tack för att du delar med dig❤️

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️

  23. Elin Nordin

    Elin Nordin

    6 månader sedan

    Fina fina du, du är fantastisk ❤️❤️ kram ❤️

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️♥️

  24. annie njie olsson

    annie njie olsson

    6 månader sedan

    ❤❤❤❤❤❤❤

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️

  25. Malva Lundmark

    Malva Lundmark

    6 månader sedan

    ❤️❤️❤️❤️❤️

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️

  26. Johanna Pettersson

    Johanna Pettersson

    6 månader sedan

    Fina du, känn ingen press att vara på topp jämnt!!!

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️

  27. Malin Åsenlund

    Malin Åsenlund

    6 månader sedan

    Tips på scanning: ladda ner appen "scannable" så kan du fota pappret och då får du ett scannat dokument direkt i mobilen. Ta hand om dig

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      Tack snälla 😍♥️

  28. Sonja Rylander

    Sonja Rylander

    6 månader sedan

    ❤️❤️❤️Kram till dig

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️

  29. Felicia Niklasson

    Felicia Niklasson

    6 månader sedan

    Du har nog haft några lugnare veckor när du inte poddat och inte så mkt yt. Och nu när jobben är tillbaka så blev det tufft. Men prioritera rätt framöver och va inte så hård mot dig själv ❤️

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      Ja du har nog rätt i det ♥️♥️

  30. Maria Holmkvist

    Maria Holmkvist

    6 månader sedan

    hej dom ser svarta ut,fina tränings kläder vissa,mörk lila sättet alltså bh den är ju för liten för dig,du vågade,de är mänskligt...kram hej då ♥️

  31. Maya Henriksson

    Maya Henriksson

    6 månader sedan

    Du är helt fantastisk och jag ser upp till dig❤️

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      Fina du 🥺♥️

  32. Lili Hollstedt

    Lili Hollstedt

    6 månader sedan

    Jag grät med dig! Det är så jävla tufft med ångest. Vissa dagar är tyngre än andra. Så fint att se att du vågor öppna och visa hur det kan vara 💕💕

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️♥️

  33. Maya Henriksson

    Maya Henriksson

    6 månader sedan

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️

  34. Rick Voge

    Rick Voge

    6 månader sedan

    Hatar att se dig ledsen, men samtidigt så är det så viktigt att dom som jobbar med sociala medier osv visar att det inte är så konstigt att man mår skit ibland. Det är bra att du pratar om det. Du är grym ❤

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️♥️

  35. halmia

    halmia

    6 månader sedan

    Bra vlogg

  36. linnea östedt

    linnea östedt

    6 månader sedan

    Vad är det för produkt 12:35??

  37. Elise Mannström

    Elise Mannström

    6 månader sedan

    finaste du

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️

  38. Nuttinell

    Nuttinell

    6 månader sedan

    Du går bara in i anteckningar i din iPhone, sen väljer du ny anteckning längst ner till höger. Klicka på kameraikonen längst ned och välj scanna dokument. Ta bild på dokumentet, klicka på behåll scanning (telefonen känner av kanterna på dokumentet och beskär automatiskt, lägg gärna pappret på ett mörkt underlag) och sedan trycker du på spara längst ned till höger. Dokumentet kommer ligga i din anteckning, vill du dela det trycker du helt enkelt på bilden och sedan på dela-grejen längst upp till höger. Men det förutsätter ju såklart att du har en skrivare om personen inte skickat ett papper per post till dig 😊

  39. Josefina Ek

    Josefina Ek

    6 månader sedan

    Själv mår jag skit veckan jag har PMS, är tyvärr otroligt hormonstyrd.... alltså en hel vecka varje månad, så jobbigt.

    • Linda J

      Linda J

      5 månader sedan

      Ja det är hemskt.. känner samma nu man blir inte sig själv alls

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      Åh usch!!! De suger 🥺

  40. Lovisa Carlsson

    Lovisa Carlsson

    6 månader sedan

    Du är absolut inte ensam!! ❤️❤️ jag kan också få värsta ”ångestattackerna” ibland och då måste man bara stanna upp allt. Det är skitjobbigt men man måste tillåta sig själv att må dåligt också❤️

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️♥️

  41. Flaviano Silva

    Flaviano Silva

    6 månader sedan

    💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟

  42. Flaviano Silva

    Flaviano Silva

    6 månader sedan

    ✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️

  43. sarre87

    sarre87

    6 månader sedan

    Gumman❤️ vet du, jag hade också mycket ångest förra veckan, och förstod inte varför. Och sen fick jag mens några dagar senare så de va PMS(brukar inte ha det) . Man får påminna sig själv att det är ok att inte må så bra ibland. Du får gosa med hunden ❤️

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️♥️

  44. Sandra Ohlsson

    Sandra Ohlsson

    6 månader sedan

    Vad är det för produkt du använder i håret? ❣️

  45. Jaina Conteh

    Jaina Conteh

    6 månader sedan

    Så fint att du visar den "dåliga" eller riktiga sidan liksom ❤️

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️♥️

  46. Jaina Conteh

    Jaina Conteh

    6 månader sedan

    Fina kossan 💓💓

    • Jaina Conteh

      Jaina Conteh

      6 månader sedan

      @J **Jossan ska det såklart stå!!

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️♥️

  47. Thea Solender

    Thea Solender

    6 månader sedan

    Åh älskar finaste Bailey🥺🥺 så söt i slutet

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️

  48. Linda Lauren

    Linda Lauren

    6 månader sedan

    jätte bra video, viktig att dela med sig av dem dåliga stunderna också!!

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️♥️

  49. Sanna Müller

    Sanna Müller

    6 månader sedan

    Åh vad jag vill krama om dig ❤️

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️♥️

  50. Emma Wallin

    Emma Wallin

    6 månader sedan

    ❤❤❤❤

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️

  51. GILLI SALIMI

    GILLI SALIMI

    6 månader sedan

    Finaste du! ❤️ Du visar bara att du är mänsklig, precis som oss andra som följer dig. Förlåt, men fan vad tråkigt att följa en som hela tiden är så jävla glad och positiv utan att visa sina brister. Det ger ångest, om något 😅

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      gulle du!!! ♥️♥️♥️

  52. Priyal Boren

    Priyal Boren

    6 månader sedan

    Finafina du ❤️❤️❤️

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      ♥️♥️

  53. Blackxroxse

    Blackxroxse

    6 månader sedan

    Jag hatar också ångest🙃

    • Josephine Qvist

      Josephine Qvist

      6 månader sedan

      Då är vi två!

Nästa